乳腺結(jié)節(jié)分為良性病變和惡性病變，良性病變無(wú)需過(guò)度擔(dān)心定期隨診及可，最怕的是惡性病變，需要手術(shù)切除并進(jìn)行后續(xù)治療。

建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院完善相關(guān)檢查，必要時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行病理檢查，明確病情后進(jìn)行相關(guān)處置。

舉措建議

日常保持心態(tài)平和、樂(lè)觀，及時(shí)紓解工作、學(xué)習(xí)中的壓力，切勿因患病有較大心理負(fù)擔(dān)。

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等方面進(jìn)行調(diào)理，科學(xué)飲食適度運(yùn)動(dòng)將體重維持的合理范圍內(nèi)。

選擇適宜的避孕方式，不宜長(zhǎng)期大量使用避孕藥。