偶爾出現(xiàn)一次月經(jīng)提前的現(xiàn)象可能是因為排卵期出血所致，排卵期時，體內(nèi)雌激素可能會降低，因此就可能會導致陰道出血。

如果出血量不多，且3至5天就能干凈，則可能是排卵期出血所致，排卵期出血期間可能小腹會有不適，但不會持續(xù)太長時間。另外，月經(jīng)紊亂也可能會導致月經(jīng)提前。

舉措建議

1、建議去醫(yī)院做個腹部彩超、婦科內(nèi)檢，來確診月經(jīng)提前的具體原因。

2、腹部受涼、情緒不穩(wěn)定、長期熬夜都可能導致排卵期出血，因此要注意保暖，保持良好心情和良好的作息時間。

3、注意陰部衛(wèi)生，以防出現(xiàn)感染。

4、不吃辛辣和刺激性食物。