在出現(xiàn)乳腺增生時，可根據(jù)不同的身體情況采取相應(yīng)措施，比如對于癥狀較為輕微，并沒有對身體造成影響的，一般可以通過心理治療，主要是在平時養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，并且適當(dāng)鍛煉身體，還要調(diào)整好精神狀態(tài)，也可遵醫(yī)囑通過藥物治療等。

舉措建議

乳腺在內(nèi)分泌激素的作用下，特別是雌孕激素的作用下，會隨著月經(jīng)周期出現(xiàn)變化，會出現(xiàn)增生和復(fù)舊的改變，但如果因為各種原因?qū)е聝?nèi)分泌紊亂，雌激素水平增高時，可引起乳腺增生過度或者是出現(xiàn)復(fù)舊不全。