運動對乳腺纖維瘤也有好處，因為適當進行運動，也有利于提高身體各方面機能，還能夠舒緩緊張的心情等，但在運動的時候，要結(jié)合身體情況量力而為，避免做超出身體負荷的運動或者是長時間做幅度過大的運動，在運動的過程中也要選擇合適的內(nèi)衣。

舉措建議

乳腺纖維瘤屬于良性腫瘤，但也需要引起重視，需要根據(jù)不同的身體情況采取相應措施，對于較小的乳腺纖維瘤，可定期到醫(yī)院做復查，來了解到身體情況，若乳腺纖維瘤對身體造成影響時，也可采取手術的方式進行治療。