乳腺囊腫如果癥狀比較輕微，可以通過養(yǎng)成良好的生活習慣，保持樂觀的心態(tài)，做好飲食調(diào)理，合理飲食，多吃蔬菜水果等措施來進行調(diào)理。

對于比較嚴重的乳腺囊腫，建議到醫(yī)院配合醫(yī)生做進一步的檢查，在醫(yī)生指導下，通過藥物或手術(shù)等方式進行治療。

舉措建議

患者在日常生活中要注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免進食一些辛辣刺激性食物以及激素水平高的食物，要保持樂觀的心態(tài)，避免過大的情緒波動，保證充足的睡眠，避免熬夜。

平時注意乳房的護理，穿寬松舒適的內(nèi)衣，定期到醫(yī)院進行乳房檢查。