乳腺纖維瘤臨床上還是比較常見的，可以到正規(guī)醫(yī)院配合醫(yī)生，通過病史，體征，超聲等檢查手段來進(jìn)行確診。

乳腺纖維瘤使青年女性常見良性腫瘤，好發(fā)于長(zhǎng)期高雌激素食物攝入過多者，生活壓力過大者，長(zhǎng)期內(nèi)分泌紊亂者。

舉措建議

建議患者平時(shí)要做好飲食調(diào)理，注意膳食多樣化，少食多餐，定時(shí)定量，平時(shí)多吃一些蔬菜和水果，多吃粗糧，少吃雌激素含量高以及生冷油膩的食物。

養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，避免熬夜，保持心情舒暢，避免過大的情緒波動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)身體體質(zhì)，定期進(jìn)行體檢。