出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)，是可以適當吃一些西梅的，西梅里面含有豐富的營養(yǎng)素，適當?shù)某砸恍ι眢w是有好處的。

乳腺結(jié)節(jié)可能是雌激素反常增高，刺激乳腺異常增生引起的，常見于乳腺增生，可能與內(nèi)分泌激素水平，基因突變等因素有關(guān)。

舉措建議

出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)后，除了適當?shù)某砸恍┪髅芬酝?，還可以吃一些其他的新鮮蔬菜和水果，來補充維生素，多注意低脂高纖飲食，避免吃一些辛辣刺激性的食物。

另外，還要做好心理護理，多做一些自己感興趣的事情，保持良好的心態(tài)。