女性分娩以后，隨著胎兒胎盤組織排出，子宮反射性收縮，關閉出血的血管，子宮體積也逐漸變小，此時在腹部可以摸到收縮變硬的子宮體，輪廓清晰，可以通過宮底的高度來了解子宮恢復的情況。

舉措建議

如果產后子宮收縮力差，在腹部摸不到子宮的輪廓，陰道出血比較多，有的女性1次大出血，就可以引起失血性休克。此時可以一手放在恥骨上區(qū)，另一手在宮底部抓住子宮底，進行按摩，就可以腹部摸到，發(fā)硬的橢圓形的子宮體了。

注意事項

女性生產后要有一段恢復時間，期間孕婦要好好休息調養(yǎng)。注意保暖，避免碰一些生冷的東西，不要劇烈運動。