雙側(cè)乳腺有結(jié)節(jié)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行相關(guān)檢查，來(lái)明確結(jié)節(jié)的大小，類(lèi)型，選擇對(duì)癥藥物治療，或者是手術(shù)治療。

期間還要保持良好的心態(tài)，少生悶氣，保持情緒穩(wěn)定。改變不良的飲食習(xí)慣，少吃油炸，高熱量的食品，對(duì)疾病的恢復(fù)都有一定的好處。

舉措建議

建議日常生活中要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，作息時(shí)間規(guī)律，不要熬夜，可以根據(jù)自身情況，多進(jìn)行一些體育鍛煉，消耗過(guò)多的脂肪，防止肥胖，避免服用含吃激素的避孕藥。

適當(dāng)控制攝入富含雌激素的食物，另外，還要避免多次人工流產(chǎn)，藥物流產(chǎn)等。