卵巢黃體不足如何調(diào)理
2021-10-29
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卵巢黃體不足的調(diào)理方法主要是在醫(yī)生的安排下使用藥物治療,同時應(yīng)該積極的調(diào)整生活方式,不要熬夜,保證充分的休息時間,避免太過勞累。
卵巢黃體不足可能是由于卵泡期促卵泡激素分泌不足、卵巢本身發(fā)育不良等原因引起的。
舉措建議
建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃雞蛋、牛奶、豆制品等高蛋白食物,同時應(yīng)該多吃維生素含量豐富的新鮮蔬菜水果,比如橙子、蘋果、西紅柿等。
放松心情,避免精神太過緊張,可進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,比如散步、慢走等,適當(dāng)運動有助于增強機體免疫力。