眼睛近視的性質會有不同，一般是假性近視者，可以通過放松眼部肌肉、做到正確用眼習慣后，就能逐步使視力慢慢恢復。真性近視者無法恢復視力，但是可以通過配鏡進行矯正，并且也能采取手術方式進行治療，就能使度數(shù)有所減少或恢復正常。

舉措建議

一般近視形成之后，需要避免長時間躺著玩手機或是近距離看書等行為，要確保用眼距離適中。在光線太暗或太亮的情況下，暫時不要長時間用眼。平時要注意眼部清潔工作，也要避免眼部肌肉受到外傷，適當給眼睛做保健操。