近視眼恢復視力的最佳方法因人而異，一般近視先要分為假性以及真性這兩種性質。假性近視一般需要通過嚴格控制用眼時長、姿勢，并且調整飲食搭配、進行戶外活動后而取得恢復效果。假性近視無法完全恢復，可以在成年后根據(jù)個人眼部狀態(tài)，采取激光、晶體植入手術方式矯正視力。

舉措建議

近視眼形成之后，可以先根據(jù)裸眼視力的狀態(tài)，在低于0.5的情況下先選擇配鏡方式，這樣就能通過戴眼鏡方法而改善用眼的狀態(tài)。平時也要注意讓眼睛多休息，暫時不要讓眼睛受到外傷，并且也要加強飲食營養(yǎng)。