近視眼恢復(fù)視力的最佳方法因人而異，一般近視先要分為假性以及真性這兩種性質(zhì)。假性近視一般需要通過嚴(yán)格控制用眼時(shí)長(zhǎng)、姿勢(shì)，并且調(diào)整飲食搭配、進(jìn)行戶外活動(dòng)后而取得恢復(fù)效果。假性近視無法完全恢復(fù)，可以在成年后根據(jù)個(gè)人眼部狀態(tài)，采取激光、晶體植入手術(shù)方式矯正視力。

舉措建議

近視眼形成之后，可以先根據(jù)裸眼視力的狀態(tài)，在低于0.5的情況下先選擇配鏡方式，這樣就能通過戴眼鏡方法而改善用眼的狀態(tài)。平時(shí)也要注意讓眼睛多休息，暫時(shí)不要讓眼睛受到外傷，并且也要加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)。