近視的人可以通過配鏡、手術(shù)治療方式而改善自已的視力，并且在近視情況發(fā)生之后，也要做好正確用眼，避免存在不良用眼習(xí)慣，或是眼部受到外傷等情況的發(fā)生，才能使近視發(fā)展有所減慢?？紤]到每個(gè)人近視度數(shù)會有不同，在視物方面的清晰度也會因人而異，所以要及時(shí)采取配鏡方式改善用眼狀態(tài)。

舉措建議

近視后要避免長時(shí)間瞇眼視物，也不能近距離用眼。平時(shí)在使用眼睛的過程中，建議不要連續(xù)超過2小時(shí)，可以每用眼40分鐘就讓眼睛充分休息一下。在戶外活動(dòng)的過程中，可以多看綠色植物，并且也要多遠(yuǎn)眺。