矯正牙齒上下牙戴皮筋能夠起到牽拉的作用，所以在整體使用皮筋時，能夠使牙齒更好地矯正，并且也能使矯正時間明顯縮短。一般在使用皮筯的過程中，需要多注意牙齒方面的變化，根據(jù)實情而決定皮筋的使用細節(jié)，才能確保在使用期間不會對牙齒異常造成刺激。

舉措建議

矯正牙齒期間不宜過度咀嚼食物，也不能直接撕咬，盡量使用兩側(cè)的牙齒。平時對于口腔內(nèi)部需要妥善清潔，盡量選擇早晚刷牙方式，更好地對牙齒表面進行清潔。飯后注意漱口，以免食物殘留后而引起細菌滋生。