孕婦打胎之后,身體比較虛弱,此時身體需要補充合適的營養(yǎng),不然容易落下病根。
原因分析
打胎之后的孕婦大多數(shù)都是吃一些高蛋白、高纖維、補血效果比較好的食物,適合孕婦多吃的肉類有雞肉、兔肉,不要去吃狗肉或者牛肉,這些肉活血效果比較強,吃多了很容易出血;蔬菜大多數(shù)可以吃,特別是菠菜補血效果比較好。
舉措建議
水果需要特別注意,打胎一個禮拜內(nèi)最好不要去吃水果。