乳房出現(xiàn)結(jié)節(jié)的情況，目前來說病因還不是十分的明確，有可能和體內(nèi)激素水平，情緒變化，遺傳因素，藥物等因素有一定的關(guān)系，可以去正規(guī)醫(yī)院的乳腺科完善相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果明確診斷后，進行一些針對性的治療。

舉措建議

建議在平時生活中，要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持情緒穩(wěn)定，不要經(jīng)常生氣，適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，提高身體的體質(zhì)。在平時飲食中，要多吃一些清淡，有營養(yǎng)的食物，避免吃一些激素含量高的食物，也不要盲目的服用一些保健品。