月經(jīng)提前9天多數(shù)與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮或?qū)m頸等相關(guān)生殖器官有炎癥或病變所引起，也有可能是受到藥物影響，飲食刺激等情況而導(dǎo)致。

一般月經(jīng)提前誘因會(huì)有不同，來月經(jīng)期間的具體經(jīng)血量、來月經(jīng)天數(shù)會(huì)因人而異，所以要多觀察身體變化，根據(jù)實(shí)情而進(jìn)行妥善的治療。

舉措建議

1、月經(jīng)提前來臨時(shí)，暫時(shí)不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，也要避免腹部受到按壓以及碰撞，盡量做好腹部保暖措施，不宜受風(fēng)或是直接吹風(fēng)。

2、適當(dāng)調(diào)整飲食搭配，選擇清淡易消化食物為主，并且也要多補(bǔ)充維生素和鐵質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)。