黃體破裂不一定可以自愈，一般情況較輕微的話，經(jīng)保守治療大概需要2-4周才能自愈。情況較嚴(yán)重需要采取手術(shù)治療，并且恢復(fù)的時間相對會比較長。

黃體破裂的誘因涉及到多個方面，可能與黃體內(nèi)壓升高、外力作用、激烈運動、不當(dāng)性交行為或是凝血功能差有關(guān)。

舉措建議

1、一般在治療期間要多加休息，暫時不要激烈運動，也要避免腹部位置受到外力碰撞性傷害，還要禁止性生活。

2、注意私處衛(wèi)生清潔，多清洗外陰并且內(nèi)褲也要勤換。飲食營養(yǎng)要均衡，盡量以清淡易消化食物為主。