經(jīng)期提前5天通常是正常的，只要沒有超過一周，一般不需要采取任何的措施治療，但是需要多注意經(jīng)期衛(wèi)生，并且還需要做好腰腹部的保暖工作，不要做劇烈運動，或者是在經(jīng)期發(fā)生性關(guān)系。

如果提前的時間超出了一周，需要考慮內(nèi)分泌失調(diào)的原因。

舉措建議

來月經(jīng)的時候身體的凝血功能是比較差的，盡量不要做一些有創(chuàng)傷性的操作，比如拔牙或者是做婦科檢查，以免對身體造成一些不良的損傷。

而且來月經(jīng)時盡量不吃過于寒涼的食物，因為有可能會出現(xiàn)痛經(jīng)和血塊增多現(xiàn)象。