有可能出現自發(fā)性的黃體破裂。正常情況下黃體裝有少量血液，如果出血比較多，可以增加黃體內壓力，從而引起破裂。

還考慮外力因素。比如女性的小腹部受到了比較強烈的的撞擊，或者是進行了某些比較劇烈的運動，比如跳躍、奔跑等，都有可能引起黃體破裂。 再者，在性生活的過程中，如果同房動作過于激烈或者是粗暴，也可能使女性下腹部受到比較強烈的沖擊，從而引起黃體破裂。

舉措建議

在平時應該多吃高纖維低脂肪的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，不能吃辛辣刺激的食物。

應該避免過度疲勞，不能進行高難度的運動和體力勞動，應該要保持良好的生活習慣，不能熬夜，也不能長時間的久坐。