孩子出現(xiàn)脾胃虛弱內(nèi)熱的情況，可以先從飲食上來(lái)進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)做到少食多餐，養(yǎng)成規(guī)律的進(jìn)食習(xí)慣，注意清淡飲食，多吃一些蔬菜水果。

除了飲食調(diào)理以外，還可以到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些對(duì)癥改善的藥物，來(lái)進(jìn)行調(diào)理改善。

舉措建議

在平時(shí)生活中也要注意幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，適當(dāng)?shù)膸Ш⒆舆M(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)身體的抵抗力和免疫力。

平時(shí)要少給孩子吃一些生冷刺激性食物，根據(jù)天氣的變化及時(shí)增減衣物，避免著涼。