孩子出現(xiàn)脾胃虛弱內(nèi)熱的情況，可以先從飲食上來進行調(diào)理，平時做到少食多餐，養(yǎng)成規(guī)律的進食習(xí)慣，注意清淡飲食，多吃一些蔬菜水果。

除了飲食調(diào)理以外，還可以到醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些對癥改善的藥物，來進行調(diào)理改善。

舉措建議

在平時生活中也要注意幫助孩子養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，適當(dāng)?shù)膸Ш⒆舆M行鍛煉，增強身體的抵抗力和免疫力。

平時要少給孩子吃一些生冷刺激性食物，根據(jù)天氣的變化及時增減衣物，避免著涼。