排卵期出血一般2-3天，通常在出血誘因存在不同時(shí)，出血量方面也會(huì)因人而異，所以出血時(shí)間太長或是出血量太大，需要引起重視并給予治療。

排卵期出血有可能是體內(nèi)激素水平改變、患有多囊、宮頸息肉等婦科疾病而引起，需要做相關(guān)的排查后才能妥善做治療。

舉措建議

1、一般在排卵期間出血時(shí)，要避免激烈運(yùn)動(dòng)，也要禁止性生活，需要多注意休息，暫時(shí)不要讓身體過于勞累。

2、飲食方面要做到營養(yǎng)均衡，盡可能不要進(jìn)食生冷刺激食物，對(duì)于含有高蛋白和維生素食物可多吃。