排卵期如果出血月經是會推遲的，排卵期之所以會出血，就是因為激素水平的下降，導致子宮內膜部分脫落，引起了少量的陰道出血。子宮內膜脫落后需要修復的時間，所以會使月經出現推遲的現象。

如果沒有懷孕，絕大部分推遲1個星期左右就會來月經。

舉措建議

首先應先確認是否懷孕，如沒懷孕，就不要緊張，放松心情，月經推遲7天以內都屬于正常。

月經前后膳食中應注意葷素搭配，適當多吃些動物類食品，以滿足月經期對鐵的特殊需要。要保證有充足的睡眠，注意保暖，尤其是腹部。