黃體破裂是婦科常見(jiàn)的急腹癥之一，黃體破裂的原因有外部因素和自身因素。

外部因素如性生活太過(guò)劇烈，或者從事了劇烈的運(yùn)動(dòng)，下腹部受到?jīng)_擊擠壓，甚至劇烈咳嗽或便秘用力過(guò)度時(shí)都有可能導(dǎo)致黃體破裂，自身原因如體內(nèi)內(nèi)分泌紊亂、黃體發(fā)生增大，黃體內(nèi)的壓力過(guò)大就會(huì)發(fā)生黃體自動(dòng)破裂，另外，患有盆腔炎，黃體血管質(zhì)地脆弱，也容易導(dǎo)致黃體內(nèi)毛細(xì)血管破裂而發(fā)生出血。

舉措建議

黃體破裂期間一定要注意休息，不可以劇烈活動(dòng)，更不可以有性生活。

飲食上就是避免辛辣刺激油膩寒涼的食物，以清淡易消化食物為主，另外，適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜及富含蛋白質(zhì)的食物，少食多餐。