可以少量多次的飲用溫開水，在舒適的環(huán)境下臥床休息，通過適當(dāng)?shù)男菹⒖梢杂行У木徑獠贿m癥狀，而且可以將熱水袋放置在上腹部，通過局部熱敷的方式來緩解胃痛。

孕婦胃一陣陣絞痛可能與飲食不當(dāng)有關(guān)，比如進(jìn)食過于寒涼、刺激性的食物，或者平時(shí)飲食不規(guī)律等。

舉措建議

平時(shí)的飲食要有規(guī)律，制定合理的飲食規(guī)劃，可少食多餐，進(jìn)食時(shí)需細(xì)嚼慢咽，避免進(jìn)食粗糙、不易消化的食物。

學(xué)會(huì)控制情緒，避免精神過度緊張，保持心情舒暢，維持每天正常的運(yùn)動(dòng)量，切記不可飯飽后運(yùn)動(dòng)。