排卵期出血是指有規(guī)律月經(jīng)的女性，在兩次月經(jīng)的正中期即為排卵期。由于排卵期雌激素水平的波動(dòng)，造成子宮內(nèi)膜的局灶性的剝脫，這種剝脫會(huì)造成陰道的少量出血。

由于排卵之后形成黃體，黃體又開始形成雌激素和孕激素，使子宮內(nèi)膜從增殖期向分泌期的轉(zhuǎn)化，造成子宮內(nèi)膜的修復(fù)，此時(shí)出血很快就會(huì)自行停止。

舉措建議

排卵期出血要注意飲食清淡，避免吃生冷以及辛辣的食物，并且要多飲用溫開水，同時(shí)也要保持心情愉悅。

最好是穿透氣性好以及柔軟的內(nèi)褲，并且還要每天更換干凈的內(nèi)褲，保持外陰干爽。

日常也應(yīng)保持規(guī)律的生活起居，盡量避免長時(shí)間的熬夜，同時(shí)在出血期間要避免發(fā)生性生活。