懷孕初期出現(xiàn)胃酸過多的情況，大多是因為腸胃受到了懷孕的刺激引起的，這個時候可以通過飲食進行調(diào)理，多吃一些清淡好消化的食物，避免吃一些刺激性食物，盡量做到少食多餐，減少腸胃的負擔(dān)，從而改善胃酸的情況，如果情況比較嚴重，還應(yīng)該及時去醫(yī)院進行就診。

舉措建議

建議在懷孕期間養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，規(guī)律飲食，避免吃一些刺激性過大的食物，在飯后可以進行一些簡單的運動，比如散步，有利于腸胃蠕動，預(yù)防消化不良的情況。在平時還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠。