子宮肌瘤3公分并不是很嚴重，女性如果沒有出現(xiàn)明顯的不適感，可以在醫(yī)生的指導下服用一些藥物來進行調(diào)理，定期去醫(yī)院進行復查。

舉措建議

如果復查的時候子宮肌瘤有增大趨勢，超過5厘米的話，建議通過手術來進行治療，有子宮肌瘤的女性平時盡量不要服用含有激素類的藥物，也不要吃含有激素的食物。

注意事項

女性平時要保持樂觀積極的心態(tài)，不要經(jīng)常熬夜，要保證充足的休息時間，平時多參加一些戶外活動，增強自身的抵抗力。