子宮肌瘤是女性生殖器官中最常見的一種良性腫瘤，也是人體中最常見的腫瘤之一，又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。由于子宮肌瘤主要是由子宮平滑肌細(xì)胞增生而成，其中有少量纖維結(jié)締組織作為一種支持組織而存在，故稱為子宮平滑肌瘤較為確切。簡稱子宮肌瘤。

原因分析

導(dǎo)致子宮肌瘤產(chǎn)生的原因如下：

1、心理因素。如果女性長期抑郁、精神情緒不穩(wěn)定，就很容易促使雌激素分泌量增多，引發(fā)子宮肌瘤。

2、性生活不穩(wěn)定。性生活不穩(wěn)定容易引起激素水平分泌紊亂，導(dǎo)致盆腔慢性充血誘發(fā)子宮肌瘤。

3、不良的作息時間和生活習(xí)慣，這些會導(dǎo)致女性月經(jīng)周期發(fā)生變化，初潮提前，絕經(jīng)年齡推遲，性生活失調(diào)，影響子宮健康。

4、過度肥胖。脂肪在體內(nèi)可以代謝為激素，增加子宮肌瘤的發(fā)病率，所以，女性朋友要合理控制體重，不要過度肥胖。

舉措建議

盡管孕激素會刺激子宮肌瘤生長，但孕期發(fā)現(xiàn)的子宮肌瘤一般不用治療。如果子宮肌瘤長得過大，短時間內(nèi)血供不夠，就會出現(xiàn)紅色變性，即子宮肌瘤因內(nèi)部缺血而壞死。這種情況下，也不需要剔除子宮肌瘤，只需保守治療，緩解癥狀即可。如果沒有出血和壓迫癥狀，肌瘤較以前有所減小，不是非要切除子宮。

注意事項

避免接觸荷爾蒙含量高的東西，荷爾蒙是使子宮肌瘤發(fā)展的重要因素，一旦在飲食或者是環(huán)境中接觸到含有高含量的荷爾蒙，就會刺激子宮肌瘤生長，在平常的生活中，不能吃魚卵、蝦卵、蟹黃等食物。補(bǔ)充維生素D，維生素d對于子宮肌瘤簡直是克星，因為長期吸收維生素d可以讓子宮肌瘤不再增生，女人服用維生素d也是沒有任何的副作用，維生素d可以從牛奶、乳制品、香菇等維生素D含量高的食物中獲取，曬太陽也可以補(bǔ)充維生素d。