跑步不能使子宮肌瘤變小。跑步不僅可能不會(huì)讓子宮肌瘤變小，而且劇烈的運(yùn)動(dòng)可能還會(huì)導(dǎo)致子宮肌瘤破裂，引起子宮出血，想要治療子宮肌瘤可以去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療或者藥物治療。

舉措建議

建議可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉身體，但是不要過(guò)量；飲食上盡量多吃雞肉，魚(yú)肉等富含營(yíng)養(yǎng)的食物，也可以吃一些水果蔬菜；平時(shí)多休息，保證充足的睡眠；保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。

注意事項(xiàng)

注意要做好外陰清潔，保持外陰的干燥，避免感染，盡量不吃辛辣刺激食物。