女孩的乳房一般都是從9到10歲就開始發(fā)育長大的，11歲是乳腺增生，形成了乳核，摸上去會有結(jié)節(jié)或者是小硬塊，壓著的時候會疼。

原因分析

女孩最早的乳房疼痛通常發(fā)生在9到13歲之間。此時，女孩的乳房開始發(fā)育并且有輕微的疼痛。月經(jīng)初潮后，隨著乳房的成熟，疼痛會自行消失。此時，可以在乳頭和乳暈下觸摸硬質(zhì)部分。邊界不清楚，有輕微的疼痛。它就像蠶豆到花生的大小。隨著年齡的增長，質(zhì)量逐漸增長，質(zhì)地變得柔軟。彌漫性增長。不能同時發(fā)展。

舉措建議

建議多注意休息，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，不要刺激自己的乳房，需要多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食營養(yǎng)要均衡，不能吃有激素的食物。