懷孕前一般是可以吃阿膠糕的，阿膠糕的種類比較多，里面的配料也有所不同，有花生，芝麻，紅棗，玫瑰等不同的種類，對(duì)身體起到的好處也不相同。在吃阿膠糕的時(shí)候，避免一次吃的過(guò)多，因?yàn)槿绻^(guò)量食用，也有可能會(huì)對(duì)身體造成影響。

舉措建議

懷孕前不僅飲食方面要吃一些對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，還需要結(jié)合身體情況適當(dāng)進(jìn)行活動(dòng)，如跑步，打球，跳舞等，來(lái)提高身體各方面的機(jī)能，還要遠(yuǎn)離不良的工作環(huán)境以及生活環(huán)境，并且遵醫(yī)囑使用葉酸，能預(yù)防胎兒畸形。