想要緩解孕早期胃疼的情況，首先要找出胃疼的原因，如果是因為早孕反應(yīng)引起的，那么不需要過于擔(dān)心，一般在懷孕三個月之后，這種現(xiàn)象就會消失，如果是因為胃部疾病引起的，那么還應(yīng)該及時去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些針對性的調(diào)理。

舉措建議

建議在懷孕早期的時候，盡量多吃一些清淡的食物，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，盡量以柔軟好消化的食物為主，同時還要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食，一日三餐要規(guī)律，多吃一些新鮮的水果和蔬菜。