胃腸炎可分為急性胃腸炎、慢性胃腸炎，急性胃腸炎屬于自限性疾病，具有一定的自愈傾向，如果病情輕微，一般3-7天即可自愈。

急性胃腸炎的癥狀主要包括腹痛、腹瀉、惡心等，慢性胃腸炎的癥狀則有腹部不適、食欲不振等。

舉措建議

胃腸炎發(fā)病期間要注意多喝溫開水，及時(shí)補(bǔ)充充足的水分，以免出現(xiàn)脫水的情況，積極的調(diào)整飲食習(xí)慣，可少食多餐，進(jìn)食時(shí)要細(xì)嚼慢咽。

適當(dāng)放松心情，盡量保持穩(wěn)定的情緒，多臥床休息，防止過度疲勞，可進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，提高自身的免疫力。