小兒推拿可以恢復(fù)視力嗎
2021-09-29
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小兒推拿一般不可以矯正視力,但是在進(jìn)行推拿的過程中,能促進(jìn)眼部血液循環(huán),也能緩解眼部疲勞,所以對眼睛方面也會(huì)有一定的幫助。
視力下降的誘因,可能與用眼習(xí)慣不當(dāng)、遺傳、大氣污染、營養(yǎng)成分失調(diào)等因素有關(guān),所以在視力開始下降時(shí),要排出誘因之后并做妥善的處理。
舉措建議
1、一般在用眼時(shí)間方面,建議每用眼40分鐘左右,讓眼睛適當(dāng)休息5-10分鐘。平時(shí)在用眼時(shí),不要連續(xù)超過4小時(shí)。
2、不宜躺著看書以及玩手機(jī),看電視要保持2米以上的距離。適當(dāng)?shù)綉敉饣顒?dòng),盡量做到營養(yǎng)均衡多補(bǔ)充維生素A。
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