在出現(xiàn)早孕反應(yīng)時(shí)，首先需要調(diào)整好精神狀態(tài)，避免精神過度緊張，以免加重癥狀，如果出現(xiàn)惡心，可以適當(dāng)進(jìn)食些酸性的食物，比如獼猴桃，橘子等，來進(jìn)行緩解，在出現(xiàn)嘔吐時(shí)，家人可以輕輕拍打孕婦的背部，來幫助緩解不良癥狀，平時(shí)還要提前做好預(yù)防。

舉措建議

在出現(xiàn)早孕反應(yīng)的時(shí)候，及時(shí)采取治療措施，能夠促進(jìn)身體更快恢復(fù)，從而減少對(duì)身體造成的影響，在平時(shí)也需要加強(qiáng)各方面護(hù)理，比如在刷牙的時(shí)候不要時(shí)間過長(zhǎng)，除了要正常進(jìn)食以外，兩餐之間也可以吃些食物。