得了急性腸胃炎，飲食要以清淡易消化為主，逐漸由流質(zhì)過渡到半流質(zhì)，直到恢復(fù)正常的飲食，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┐竺字?，小米粥，黑米粥，南瓜粥等等?/p>

期間還可以喝一些牛奶，蘿卜湯，紫菜蛋花湯等食物，一次性不要吃的太多，太飽，避免給腸胃造成負(fù)擔(dān)。

舉措建議

建議平時(shí)生活中要多注意做好個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，尤其是飯前便后，外出歸來都要及時(shí)用洗手液清洗干凈雙手。

出現(xiàn)急性腸胃炎期間，要做好相關(guān)的護(hù)理措施，多補(bǔ)充水分，注意腹部的保暖，避免身體著涼，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物。