如果乳腺增生持續(xù)兩年而且很疼的話考慮有惡化的情況，一定要去醫(yī)院做相關(guān)的檢查來明確病因，然后及時讓醫(yī)生根據(jù)患者的具體的身體情況對癥用藥治療。

原因分析

乳腺增生兩年而且很疼考慮是有病變的可能性。

舉措建議

1.平時一定要合理作息把一些壞習(xí)慣改掉，像這種情況一定不能熬夜，如果身體感覺累的時候盡量多休息。

2.飲食上要堅持長期以清淡為主，不吃刺激性重的辛辣的食物，不喝酒，不吃帶有咖啡因的食物。