乳腺增生是種良性的病變，如果不注意自己的飲食，和生活習(xí)慣，不改變自己，越來越嚴(yán)重是有可能的。但是大部分都是可以慢慢的好轉(zhuǎn)的，癌變的幾率是很小的。

原因分析

大部分的女性都存在乳腺增生，多數(shù)的都是在月經(jīng)期出現(xiàn)腫脹疼痛，過后就沒有這種癥狀了，這是一種生理現(xiàn)象，和內(nèi)分泌有關(guān)。

舉措建議

建議按時去醫(yī)院進(jìn)行檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。一旦出現(xiàn)包塊增大的現(xiàn)象，及時的治療。平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要易生氣。