乳腺增生是女性常見疾病，導致乳腺增生的原因很多，醫(yī)學上主要考慮是內(nèi)分泌失調(diào)和體內(nèi)激素水平失衡導致。

原因分析

還有可能跟長期的不良生活習慣有關，例如愛發(fā)脾氣，愛吸煙，長期熬夜等。

舉措建議

先要到醫(yī)院檢查乳腺，確診病情，結合醫(yī)囑對癥下藥，積極治療，在治療期間，性情要穩(wěn)定，心情要放松，恢復效果就會非常好。

注意事項

晚上休息時摘掉胸罩休息，并且可以對乳房進行定期定時的按摩疏通，有效的預防乳腺疾病。