乳腺增生是會出現(xiàn)輕微的疼痛感覺，但疼痛的程度因個人情況是不一樣的。

原因分析

乳腺增生多數(shù)是與內(nèi)分泌混亂有關(guān)系的，多發(fā)于中年婦女。

注意事項

一、平時在飲食方面要注意一些，以清淡營養(yǎng)的為主，過于油膩或者刺激性比較大的食物盡量少吃。

二、生活上要保持愉快的心情，不要給自己太大的壓力。

三、作息要規(guī)律，盡量少熬夜。

四、同時也可以適當?shù)腻憻捪伦约旱纳眢w，從而提高自己的抵抗力。