鯽魚含有豐富的蛋白質，在患病期間吃鯫魚對乳腺增生是沒有影響的；患病期間要積極治療，不要有過大的情緒波動或長期悲觀心態(tài)，要心情愉快，及時遵循醫(yī)囑用藥。

原因分析

患者長期性心情郁結、煩悶、情緒低下，因而導致乳腺增生。

舉措建議

要少吃辛辣食物，及時調節(jié)自我心里，積極配合醫(yī)生治療；平時要勤加鍛煉，及時分散疾病注意力，提高自身抵御疾病的能力；要定期檢查婦科疾病，及時預防乳腺結節(jié)或乳腺癌的發(fā)生。