女性懷孕期間，應(yīng)該對(duì)自己的飲食提起注意，千萬不要亂吃一些不干不凈的東西，避免引起流產(chǎn)，對(duì)自己的身心造成傷害。

原因分析

黑木耳畢竟仍屬于天然食材，還有潤(rùn)腸、美肌的功效外，確實(shí)也有活血、通血路的作用。所以孕婦是可以吃黑木耳的，只是不要過量就可以了。

注意事項(xiàng)

1.女性懷孕期間，不要吃未煮熟的四季豆，不要喝生豆?jié){，不要吃發(fā)芽的土豆。

2.可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，多吃蛋白質(zhì)含量高的食物。