夏天在流產(chǎn)之后最好在一個(gè)星期之內(nèi)不要出門，一星期之后如果恢復(fù)的比較好，外面天氣又不錯(cuò)的情況下可以出去走走。

原因分析

因?yàn)樵诹鳟a(chǎn)之后的一段時(shí)間內(nèi)，身體免疫力下降很明顯，非常虛弱，容易受到外界環(huán)境的刺激和影響，所以需要足夠的時(shí)間來休息和調(diào)理。

舉措建議

在前一個(gè)禮拜最好在床上休息，平時(shí)多吃一些有營養(yǎng)的食物，來促進(jìn)身體和子宮的恢復(fù)，并且注意不要吹風(fēng)扇，不要碰一些涼水或者生冷的食物，包括洗澡洗頭這些都要注意避免著涼。