女性流產(chǎn)對身體危害還是很大的，流產(chǎn)后一定要多調(diào)養(yǎng)自己的身體，身體恢復(fù)好了對再次生育才有好處。流產(chǎn)后一定要注意多休息，多吃些營養(yǎng)豐富的食物，如瘦肉、魚肉、牛奶等，多吃蔬菜和水果。

舉措建議

1、流產(chǎn)后一定要多休息，以促進(jìn)身體恢復(fù)；

2、避免吃生冷和辛辣刺激的食物；

2、流產(chǎn)后一個月內(nèi)不能有性生活。

注意事項

流產(chǎn)后要注意外陰清潔衛(wèi)生，每天換洗內(nèi)衣褲，以免引起感染。流產(chǎn)后也要像生孩子之后那樣調(diào)養(yǎng)身體，注意營養(yǎng)飲食，不吃蝦蟹、辣椒、牛肉等發(fā)物。