在流產(chǎn)后需要吃營(yíng)養(yǎng)比較豐富、有利于消化的食物，而紫薯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就很高，因?yàn)樗牡鞍踪|(zhì)含量特別豐富，而且含有淀粉等很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)調(diào)節(jié)身體是有一定好處的，所以流產(chǎn)后能吃紫薯。

舉措建議

1.適量吃紫薯能夠補(bǔ)充氣血，由于其含有纖維素，所以可在一定程度上預(yù)防便秘，但是也不能吃太多，否則會(huì)燒心、腹脹。

2.流產(chǎn)后可以多喝點(diǎn)骨頭湯、魚湯，營(yíng)養(yǎng)也比較高，而且利于消化。

注意事項(xiàng)

1.在流產(chǎn)后的一個(gè)月之內(nèi)暫停性生活，要聽(tīng)醫(yī)生的囑咐及時(shí)回醫(yī)院復(fù)查子宮。

2.今后沒(méi)有懷孕的打算時(shí)要做好避孕措施，因?yàn)槎啻瘟鳟a(chǎn)會(huì)使子宮內(nèi)膜薄，影響今后受孕。