流產(chǎn)后第一個(gè)月來月經(jīng)量多是正常的現(xiàn)象，此時(shí)要多注意保暖，多休息，保證充足的睡眠，避免過度的勞累，還要多吃一些蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)含量豐富的食物。

原因分析

流產(chǎn)后第一個(gè)月來月經(jīng)量多，有可能是卵巢還沒有徹底恢復(fù)好，要多注意休息，流產(chǎn)后一個(gè)月內(nèi)要避免同房，也不要進(jìn)行盆浴。

舉措建議

建議多喝水，保持大便的通暢，保持個(gè)人衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)衣褲，保持外陰部位的清潔干燥。不要吃辛辣刺激，油膩，生冷的食物。