影響乳房發(fā)育的原因比較多，比如遺傳因素，不正確的睡姿，營(yíng)養(yǎng)不良，壓力過大，長(zhǎng)期穿過緊的內(nèi)衣，缺乏鍛煉等，這些都會(huì)影響乳房發(fā)育。

舉措建議

日常生活中，要注意合理的飲食，葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)多樣化，保持正確的睡姿，不要趴著睡覺，平時(shí)要穿寬松透氣的內(nèi)衣，定期進(jìn)行乳房按摩，經(jīng)常鍛煉身體。

注意事項(xiàng)

一定要保持良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間，平時(shí)要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，不要熬夜，不要長(zhǎng)期服用激素藥品，還要保護(hù)好乳房，避免受到外傷。