懷孕初期胃難受的原因，主要是激素水平對胃功能造成影響，使胃酸分泌過多而導(dǎo)致，這種情況容易引起胃脹、反酸以及胃疼癥狀。

一般在懷孕初期更要注意日常飲食方面的搭配，盡量不要存在飲食不當(dāng)刺激，以免增加胃酸分泌量之后，更容易導(dǎo)致胃疼癥狀持續(xù)反復(fù)。

舉措建議

1、懷孕初期飲食宜清淡，不宜過多進(jìn)食油膩或是生冷刺激食物，適當(dāng)多吃果蔬，并且也要多吃含有蛋白質(zhì)、鈣以及鐵等食物。

2、吃東西的過程中，要將食物充分咀嚼，并且做到三餐定時、少量多餐，使胃能夠更好消化。