懷孕胃之所以會(huì)不舒服，是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平改變，導(dǎo)致胃酸分泌量增多而引起，或是孕中晚期子宮擴(kuò)張后，對(duì)腸胃組織造成壓擠而導(dǎo)致。

懷孕期間身體會(huì)受到妊娠因素的影響，有可能會(huì)出現(xiàn)嗜睡、貧血、頭暈、尿頻、小腹墜脹、嘔吐或是干嘔等相關(guān)反應(yīng)，一般在孕16周后反應(yīng)能夠有所減輕。

舉措建議

1、懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，做到飲食多元化，盡量確保蛋白質(zhì)、鈣以及維生素等營(yíng)養(yǎng)的攝入量。

2、規(guī)律好作息時(shí)間，盡量不要熬夜，也要避免過(guò)多勞作或是激烈運(yùn)動(dòng)。戒煙酒，少喝冷飲，也要保持良好的心情。